Benefici di Bellezza di Yogurt per la Pelle e CapelliLo Yogurt è un sano aggiunta a qualsiasi piano di dieta. Pieno zeppo di proteine, calcio e vitamine D, B2 (riboflavina), vitamina B12 e B5, così come probiotici (batteri sani che aiuti la digestione), yogurt fornisce molti benefici per la salute.

Oltre complessiva di benefici per la salute, le sostanze nutritive in pianura e non zuccherato yogurt sono anche buoni per la vostra pelle e capelli. Lo Yogurt è un ottimo condizionante idratante agente che può aiutare a combattere la secchezza. La lieve azione esfoliante di yogurt sarà rimuovere la pelle secca e lascia la pelle idratata.

L’acido lattico in essa aiuta a sbarazzarsi di eventuali germi o batteri che possono causare prurito. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti e anti-infiammatori per aiutare a lenire la pelle secca e pruriginosa.

yogurt previene la pelle secca

Per l’uso quotidiano, applicare fresca di yogurt bianco su mani, viso e gambe e massaggiare delicatamente la pelle con movimenti circolari. Lasciare agire per 10 minuti, poi prendere una doccia.yogurt previene la pelle secca

Per uso settimanale, preparare una maschera idratante con ½ tazza di yogurt e 3 a 4 cucchiai di purea di papaia matura. È inoltre possibile aggiungere un po ‘ di miele e succo di limone. Applicare sulla pelle e lasciare agire per 10 minuti. Risciacquare con acqua fredda.

Per una maschera facciale, mescolare 4 cucchiai di yogurt bianco (di drenaggio del siero di latte), 1 cucchiaio di cacao e 1 cucchiaino di miele. Applicare su viso e collo e lasciare in posa per 30 minuti. Risciacquare con acqua fredda e asciuga la pelle. Utilizzare questo rimedio 2 o 3 volte a settimana.

Aiuta anche ad alleviare il prurito sul cuoio capelluto, uno dei più importanti sintomi della forfora.

Applicare yogurt sul cuoio capelluto e massaggiare per 5 a 10 minuti. È inoltre possibile aggiungere un po ‘ di limone, lo yogurt prima di applicarlo. Permettono di riposare per 45 minuti, prima di risciacquare con acqua tiepida. Utilizzare questo rimedio un paio di volte a settimana.

In alternativa, mescolare ½ tazza di yogurt e 3 cucchiai di terreno i semi di fieno greco. Applicare sul cuoio capelluto e dei capelli. Attendere 1 ora, poi lavate via con uno shampoo delicato. Ripetere questo rimedio una volta alla settimana.

Le Condizioni Dei Capelli

Yogurt funziona come un condizionatore profondo e rende i capelli morbidi, lisci e lucidi. Inoltre, ha proprietà antibatteriche e antifungine che aiutano a mantenere il cuoio capelluto pulito e libero da infezioni.

  • yogurt condizioni dei tuoi capelli

Applicare normale, non zuccherato yogurt per i capelli bagnati. Permettere che la miscela sedersi e ammollo per 15 a 20 minuti, poi sciacquare con acqua tiepida. Utilizzare questo trattamento per capelli una volta alla settimana.

In alternativa, mescolare 4 cucchiai di yogurt e 2 cucchiai di ognuno di gel di aloe vera e olio di cocco. Mescolare Le Condizioni Dei Capellibene e applicare i capelli pack in tutto i capelli. Lasciare sui capelli per 45 minuti a 1 ora, poi lavare accuratamente con uno shampoo delicato. Utilizzare questo rimedio una volta o due volte alla settimana.

  • Riduce Le Imperfezioni

Lo Yogurt ha un lieve effetto sbiancante che può colorito uniforme. Può anche ridurre la comparsa di macchie e cicatrici sulla pelle I fermenti lattici presenti nello yogurt funziona come un detergente naturale e l’agente esfoliante che può aiutare a ricostituire la pelle ha perso luminosità.

  • yogurt riduce macchie

Striscio di alcuni yogurt sulla pelle oscura e massaggiare per alcuni minuti. Lasciare agire per 10 a 15 minuti, quindi risciacquare con acqua normale. Utilizzare questo rimedio una volta o due volte al giorno per aiutare a cancellare le imperfezioni.

In alternativa, mescolare insieme 2 a 3 cucchiai di yogurt e il succo di 1 limone. Applicare sulla pelle e lasciare riposare per 20 minuti. Sciacquare la miscela utilizzando acqua tiepida. Utilizzare questo rimedio una volta al giorno.

  • Stringe I Pori Della Pelle

Grande, aprire i pori possono contribuire a problemi come l’acne e i punti neri, che si può trattare con lo yogurt. È possibile ridurre e stringere i pori dilatati della pelle.

L’astringente natura di yogurt aiuta anche a mantenere l’elasticità della pelle